【①人前の塩分『1,6』グラム】 【②人で分けると①人の塩分『0,8g』】 【①人前のレシピ】 【食材】 ぶり《切り身》 1枚【95~100g】『0,1g』 アスパラ 【10g】 《減塩》塩【6ふり】『0,2g』 薄力粉 【6g】 サラダ油【6g】 【合わせ調味料】 日本酒【18g】 みりん…
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